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Pão proteico com fatias de peru com cenoura
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Preparação
Coloque num liquidificador o cottage, os ovos, o alho em pó, orégãos e tempere com sal e pimenta.
Espalhe num forma rectangular forrada com papel vegetal.
Leve ao forno a 190ºC durante 30 minutos.
Rechei com a couve, o tomate em fatias, os espinafres, a curgete grelhada e as fatias de peru com cenoura.
Tempo de preparação
20 minutos
Quantidade
2 pessoas
Dificuldade
Fácil
Ingredientes
Cottage 200g
Ovos 2
Sal e pimenta q.b.
Alho em pó 1 c. café
Orégãos q.b.
Fatias de peru com cenoura 1
Couve roxa fatiada 50g
Tomate de rama fatiado 1
Espinafres 20g
Curgete grelhada 6 fatias
Produto utilizado
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